Behöver du en extra boost i ditt dagliga liv? Upptäck vårt stora sortiment av multivitaminprodukter som hjälper dig att bibehålla en optimal hälsa och välmående.
I en värld där det är allt svårare att få i sig alla nödvändiga näringsämnen från kosten kan ett multivitamin vara lösningen. På Jiroy har vi samlat ett brett urval av högkvalitativa multivitaminer från olika butiker för att göra det enkelt för dig att hitta rätt produkt som passar dina behov.
Först och främst bör du fundera över vilka vitaminer och mineraler du vill ha extra stöd med. Det finns produkter som är speciellt anpassade efter ålder, kön samt aktivitetsnivå. Här kommer några tips:
Att inkludera ett multivitamin i din dagliga rutin kan ha flera fördelar, såsom att:
Dessutom kan vissa studier tyda på att regelbunden användning av multivitaminer kan bidra till att minska risken för kroniska sjukdomar.
För optimal upptag bör du följa doseringsanvisningarna på produkten. Generellt sett är det bäst att ta tabletten tillsammans med en måltid som innehåller fett, eftersom detta underlättar upptaget av fettlösliga vitaminer som A, D, E och K.