Hex bar för effektiv skivstångsträning

Upptäck det imponerande utbudet av hex bars, en essentiell del inom styrketräningsvärlden. Hex bars erbjuder en rad fördelar jämfört med traditionella skivstänger och hjälper dig att maximera dina träningsresultat.



Hex bar, även känd som trap bar, är ett populärt redskap bland seriösa styrketränare och atleter. Den unika sexkantiga designen möjliggör en naturlig och ergonomisk position under lyft, vilket minskar belastningen på ryggen och främjar korrekt teknik. Detta gör att du kan fokusera på att bygga muskelmassa samt öka din explosiva kraft utan att riskera onödiga skador.


I vårt omfattande sortiment hittar du högkvalitativa hex bars i olika dimensioner och viktintervall från ledande tillverkare. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet kommer dessa produkter ge dig möjligheten att ta din skivstångsträning till nästa nivå.


När du väljer en hex bar är det viktigt att överväga hur den kommer att användas och vilka mål du har med din träning. Har du exempelvis som mål att öka din maximala styrka eller förbättra atletisk prestanda? Valet av rätt bar kan göra stor skillnad i dessa aspekter.


Det finns även olika typer av handtag på hex bars, såsom roterande och fasta handtag samt varierande greppbredder. Dessa val kan påverka ditt utförande vid lyft och anpassas efter dina individuella preferenser.


Tänk också på materialvalet när du väljer en hex bar. Beroende på träningsmiljö och användningsområden kan det vara värt att investera i en mer robust konstruktion som tål tung belastning, såsom en hex bar gjord av massivt stål.


Kombinera din nya hex bar med andra träningsredskap från vårt sortiment inom Sport & Träning / Styrketräning / Skivstångsträning för att optimera din träning ytterligare. Här hittar du bland annat viktplattor, säkerhetsklämmor och tillbehör som hjälper dig få ut det mesta av din träningsrutin.