Knipkulor: Utforska och förbättra din intimhälsa

Dyk in i världen av knipkulor och lär dig hur de kan förbättra din intimhälsa, stärka bäckenbottenmuskulaturen och ge ökad sexuell njutning.



Knipkulor, även kända som geishakulor eller vaginakulor, är små klotformade produkter som används för att träna upp bäckenbottenmusklerna. Dessa muskler bidrar till en rad olika funktioner, inklusive kontroll över blåsan, tarmarna och sexuella funktioner. Genom att försiktigt införa knipkulorna i slidan kan du lära dig att spänna och slappna av dessa muskler på ett effektivt sätt.


En stark bäckenbotten kan medföra flera fördelar såsom bättre blåskontroll, minskad risk för framfall samt ökad känslighet under sexuella aktiviteter. Knipträning med kulor har också visat sig hjälpa kvinnor efter graviditet genom att återställa muskeltonus och styrka i bäckenbottenområdet.


Det finns olika typer av knipkulor som passar olika behov och preferenser. Här är några exempel:

  • Singelkula: En enda kula, ofta med en slät yta, lämplig för nybörjare eller de som önskar en mild träning.

  • Dubbelkula: Två sammanlänkade kulor, ibland med små inre vikter som rör sig när du gör, vilket ger extra stimulans och intensifierar träningen.

  • Progressiva set: Ett set med flera kulor i varierande storlekar och vikter som hjälper dig att gradvis öka din träning över tid.

När du väljer knipkulor är det viktigt att ta hänsyn till storlek, material och design. Silikon är ett populärt materialval på grund av dess hypoallergena egenskaper och lätthet att rengöra. Det rekommenderas också att använda ett vattenbaserat glidmedel för enkel införing av knipkulorna samt att tvätta dem noggrant före och efter användning.